今日は、秋晴れの心地よい風が吹いています 
皆様、体調は如何でしょうか？
さて今年は、雨が多くまた暑さも厳しい夏でしたね
私たち、「ふれあい作業所」の畑では、ゴーヤがいっぱい取れました !(^^)!
この夏を乗り切るために、料理の得意な美人？ の職員が腕を振るって
「ゴーヤの佃煮」を作ってくれました
とっても美味くしかったです
元気もりもり 
又、とっておきの食べ方を紹介しますね。
ゴーヤのワタを取り除き、薄切りにし、湯がきます。
水にさらして、オリーブオイルとポン酢で食べると、美味しいですよ
ゴーヤが手に入る方は、ぜひお試しあれ
食欲の秋美味しいゴーヤを食べて
仕事をガンバロウ 
皆様、体調は如何でしょうか？
さて今年は、雨が多くまた暑さも厳しい夏でしたね
私たち、「ふれあい作業所」の畑では、ゴーヤがいっぱい取れました !(^^)!
この夏を乗り切るために、料理の得意な美人？ の職員が腕を振るって
「ゴーヤの佃煮」を作ってくれました
とっても美味くしかったです
元気もりもり 又、とっておきの食べ方を紹介しますね。
ゴーヤのワタを取り除き、薄切りにし、湯がきます。
水にさらして、オリーブオイルとポン酢で食べると、美味しいですよ
ゴーヤが手に入る方は、ぜひお試しあれ
食欲の秋
美味しいゴーヤを食べて仕事をガンバロウ
